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国庆将至癫痫患者该如何欢度节假日?警惕8禁忌

2016-09-27 07:09:45

来源:南京脑康中医医院

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节日里,人们与家人亲朋团聚享受天伦之乐,享用饕餮美食。好比马上就要来临的国庆黄金周,一个举国欢庆的节日。但是对于癫痫患者来说每一个节日都有增加诱发癫痫的发作的可能性。对于癫痫患者来说如何欢度佳节的同时避免癫痫的发作呢?
一、饮食清淡
逢年过节,中国人的饭桌逐渐丰盛起来。但是,对于癫痫患者此时千万不能因为一时的嘴馋就毫不忌口,一些辛辣刺激性的食品要少吃或者不吃。过于油腻、辛辣刺激性的食品会加重脑部血液循环的负担,增加癫痫的发作概率,尽量清淡健康地饮食。同时按时服药,遵照医嘱有规律的服药对于维持病情的稳定至关重要。

二、忌酒和含有咖啡因的饮料
酒精可使神经兴奋性增高,诱发癫痫发作。因此,癫痫患者应禁止喝酒。此外咖啡因也会对大脑形成刺激,造成癫痫发作,因而患者除了要忌酒,对于咖啡、茶、可口可乐等含有大量咖啡因的饮料也要少碰,避免影响疾病康复。

三、忌闹和人员繁杂的聚会
节日期间,少不了走亲访友,团聚一番。人多热闹,大喜大乐,可使大脑过于兴奋,血流加快,小动脉痉挛,甚至诱发癫痫发作。所以建议癫痫患者最好在家休息,这样既有利于保持病情的稳定,又可避免发作时意外事故的发生。

四、忌过度劳累
节日操劳过度,或玩乐放纵无度,心脏负担加重,可诱发癫痫发作。

癫痫患者节假日饮食禁忌

五、保证充足睡眠不熬夜
节日期间适当的放松娱乐是可以的,但是对于癫痫患者而言一些耗费体力,刺激性较大的活动要尽量避免。如长时间打牌搓麻将,熬夜聚会、观看晚会赛事是一大忌,使身体过于疲劳或睡眠不足。家属要监督癫痫患者按时就寝,注意保持充分的睡眠时间,可以有效防止癫痫的反复发作。

六、忌过喜过悲
节日里,癫痫患者若因亲朋聚会过于兴奋或是因为思念远方未归或已故的亲人而过于悲伤,情绪不稳,易导致血气紊乱,使病情恶化。

七、忌烟
节日期间,常有亲友来来往往,癫痫病人若为了招待客人而陪之频频吸烟,会使血绣粘度和聚集性增加,并能抑制纤维蛋白溶解,使血液处于高凝状态,从而使病症加剧。

八、忌凉
节日期间,尤其是秋季天气阴晴不定,早晚温差大。如若温度忽高忽低,容易诱发上感、支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病,身体的突发性转变会波及到大脑皮层的突发放电诱发癫痫发作,此时病人生命非常危险。所以注意天气情况的变化,防寒保暖,适当休息,以防因其它疾病的发生而导致癫痫发作。

南京脑康癫痫专家提醒广大患者在过节期间应加强自我保健,注意节日八大禁忌,防患未然。这样癫痫患者既能享受节日带来的欢愉,又能有效地避免癫痫的发作。

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